Glavni > Herpes

Hipoalergena dijeta za atopijski dermatitis

Atopijski dermatitis je česta bolest alergijske kože. Najčešće se dijagnosticira kod pacijenata koji imaju genetsku predispoziciju za atopijske bolesti (alergijski rinitis, astma, polinoza). Nepodnošljivo svrab, hiperemija i suha koža glavni su simptomi bolesti. Što bi trebala biti dijeta za atopijski dermatitis?

Sadržaj

Atopijski dermatitis (ekcematoidni, ustavni ekcem, Benierski pruritus, Brocin difuzni neurodermatitis) je kronična genetski određena kožna patologija koju prate teški svrbež, osip i povećani IgE te preosjetljivost na alergijske i nealergijske podražaje. Bolest se dijagnosticira u bolesnika različitih dobnih kategorija. Najčešće se simptomi javljaju u jesensko-zimskom razdoblju. Tijekom ljeta, svi pacijenti imaju kontinuiranu remisiju, omogućujući pacijentima da vode pravi životni stil.

Glavni znakovi difuznog neurodermatitisa su suha i svrbež kože.

Dijeta za atopijski dermatitis igra ključnu ulogu u terapijskoj i rekreativnoj praksi ove patologije. Glavni ciljevi dijetalne terapije:

  1. Spriječite izlaganje alergenima na tijelu.
  2. Osigurati protok biokomponenti koje aktiviraju procese epitelizacije i obnove kože.

Najčešće se bolest dijagnosticira u dojenčadi kada su imunološki i živčani sustavi još uvijek slabo formirani.

Opće prehrambene smjernice

Da bi se postigao maksimalni terapijski rezultat, bolesnici s atopijskim dermatitisom trebaju slijediti sljedeće smjernice:

  • smanjiti unos soli i šećera;
  • eliminirati alkohol i alergene iz hrane iz prehrane;
  • konzumiraju dovoljno vitamina, mikro- i makronutrijenata;
  • nemojte se prejesti, držite se djelomične prehrane (jedite pet ili šest puta dnevno, ali malo po malo);
  • strogo se pridržavajte preporuka stručnjaka;
  • pijte najmanje 2-3 litre tekućine dnevno.

Savjet! Ako je prehrambena ishrana za atopijski dermatitis nedjelotvorna, bolje je potražiti kvalificiranu pomoć iskusnog stručnjaka u bolnici.

Zabranjena hrana za atopijski dermatitis

Što možete jesti s atopijskim dermatitisom? Je li moguće jesti vrhnje s atopijskim dermatitisom? Ova i druga pitanja zanimljiva su mnogim ljudima. Ispod je tablica zabranjenih i dopuštenih namirnica za atopijski dermatitis.

Koristite s oprezom

Kruh Bran

Meso i mesni proizvodi

Iznutrice (mozgovi, jetra, pluća, bubrezi, jezik, vimena itd.)

Svinjetina s niskom razinom masnoće u kuhanom i pirjana

Ne oštre vrste sira

Voćni jogurti

Začinjeni začinjeni sir

Bugarski papar (crvena, zelena)

Crvena i crvena ribizla

Sorte zelene jabuke

Citrusni i tropski plodovi

Suho voće (smokve, datulje, suhe marelice)

Maslinovo, suncokretovo ili kukuruzno ulje

Prvo mjesto među alergenima, izazivajući razvoj ekcematoida, zauzimaju hranu

NAPOMENA! Hipoalergeni proizvodi i uravnotežena prehrana poboljšat će stanje kože, učiniti je mekšom i elastičnijom.

Eliminacijska dijeta

To je vrlo stroga dijeta koja ograničava recepciju vaših omiljenih proizvoda. Prezentirana prehrana s atopijskim dermatitisom usmjerena je na utvrđivanje alergena. Treba napomenuti da takva dijeta može potaknuti razvoj mikroelementoze, hipo-i avitaminoze.

Tijekom prva tri dana bolesnik konzumira samo negaziranu mineralnu vodu sa svježim krušnim mrvicama. Zatim, svaki sljedeći dan, novi proizvod se uvodi u prehranu. Prvo, dodajte bilo koji mliječni proizvod, pratite odgovor tijela tijekom dana. Nadalje, prema sličnoj shemi, postupno se uvode i drugi elementi životinjskog i biljnog podrijetla. Kada se na koži pojave alergijski osipi, proizvod je isključen iz prehrane.

Dijeta alergije

Stručnjaci preporučuju uporabu hipoalergijske dijete za atopijski dermatitis samo uz precizno postavljenu dijagnozu. Etiologija ustavnog ekcema u djece najčešće je povezana s iritantima hrane. Najvažniji alergeni proizvodi su mahunarke, žumanjak za bebe.

Napomena. Kod odraslih bolesnika patologija se najčešće razvija na temelju kombiniranih učinaka prehrambenih i inhalacijskih alergena. Glavni provokatori za razvoj alergija su orašasti plodovi i proizvodi od karotena.

Orašasti plodovi smatraju se jakim alergenima.

Izbor izbornika je individualan. Nitko od nutricionista neće moći odrediti potpuni popis dopuštenih ili zabranjenih namirnica. U procesu formiranja glavnog izbornika hrane za atopijski dermatitis kod odraslih, potrebno je uzeti u obzir specifičnost „cross alergije na hranu“.

Važno je! Da bi se prilagodila prehrana, pacijent mora proći redovite preglede funkcioniranja probavnog sustava, budući da su većina proizvoda pseudoalergeni, koji manifestiraju svoje djelovanje na pozadini poremećaja crijevne sluznice.

Rotary Diet

Pomoći će otkriti alergije na određene proizvode. Rotacijska dijeta za atopijski dermatitis osobito je popularna u pedijatriji. On omogućuje istovremenu uporabu raznih proizvoda. Neki znanstvenici tvrde da monotipska hrana nekoliko puta povećava rizik od alergija. To jest, što pacijent duže jede iste proizvode, to je vjerojatnija reakcija na te komponente.

Prehrana tijekom trudnoće i dojenja

Ako trudnica ima genetsku predispoziciju za alergijske bolesti, onda bi trebala voditi brigu o posebnoj prehrani. Mliječni proizvodi trebaju biti prisutni u njezinoj prehrani. Normaliziraju metaboličke procese u crijevima, jačaju imunološki sustav, poboljšavaju probavu. Pacijenti se često pitaju je li kiselo vrhnje moguće konzumirati tijekom atopijskog dermatitisa. U ovom slučaju, nutricionisti čak preporučuju jesti ovaj proizvod za hranu, ali u ograničenim količinama. Gdje god trebate znati osjećaj za mjeru.

Od mesa preferiraju govedinu ili zeca. Od biljnih ulja bolje je koristiti kukuruz, masline ili uljanu repicu. Kašice se kuhaju u povrću, vodi ili obranom mlijeku.

Dovoljna količina čiste vode smanjuje manifestacije atopijskog dermatitisa.

Nutricionisti preporučuju buduće mame da jedu kuhanu hranu ili one koje su na pari. Time se poboljšava proces hidrolize i asimilacije hrane u crijevu. Trudnice također treba isključiti kontakt s kućnim kemikalijama.

Kako bi se spriječio razvoj atopijskog dermatitisa, biljni proizvodi koji sadrže mnogo karotena (rajčica, bundeve, mrkva, repa, paprika itd.) Isključeni su iz prehrane.

Sjeti. Ako dojena beba ima labavu stolicu, povrće i voće se tretiraju toplinom. Tijekom dojenja, najbolje je da majke zaborave na upotrebu antiperspiranta i parfema.

Dijeta za bebe

Nedavno su se liječnici sve više suočavali s ustavnim ekcemom kod beba. Stoga je pitanje što možete jesti s atopijskim dermatitisom posebno važno.

Kod dojenčadi su najčešće žarišta atopijskog dermatitisa lokalizirana na naborima udova i na licu.

Dermatitis kod jednogodišnje djece očituje se u obliku dijateze. Uvesti nove proizvode u prehranu takvog djeteta treba biti s velikim oprezom, jer postoji velika vjerojatnost alergija. Liječnici preporučuju da se dijetetskoj prehrani doda više od jednog novog proizvoda tjedno. Prikorm treba davati u sredini ili na kraju glavnog hranjenja. Kada se nađe osip ili bilo koja druga manifestacija, novo uvedeni element je isključen iz prehrane.

Ponekad dolazi do pogoršanja bolesti kada protein kravljeg mlijeka uđe u tijelo djeteta, a zatim se zamijeni analogima soje.

Kao komplementarna ponuda za jednogodišnje dijete:

  • biljni pire od kupusa, natopljeni krumpir;
  • sokovi i voćni pireji;
  • kefir, niski masni sir;
  • zobena kaša i kaša od heljde na voćnim ili povrtnim jušama;
  • dva puta kuhanog mesa od zeca ili govedine.

Savjet! Kod dijagnosticiranja atopijskog dermatitisa kod beba najbolje je zamijeniti standardnu ​​hranu specijaliziranom dječjom hranom, koja je namijenjena određenoj dobi.

Pacijent s genetskom predispozicijom za atopijske bolesti propisuje lijekove samo iz jasnih, razumnih razloga.

Opcije menija za dijete za odrasle s atopijskim dermatitisom

S obzirom na sve preporuke stručnjaka, možete napraviti približnu prehranu za pacijente s dijagnozom difuznog neurodermatitisa Broca.

  • Doručak. Posna zobena kaša, kuhana u vodi, zeleni čaj.
  • Ručak. Jela od povrća, rižina kaša s pari, ne jakog čaja.
  • Večera. Vegeta, čaj od limete ili mente.
  • Doručak. Komad sušenog crnog kruha, zelenila s svježim sirom, čaj.
  • Ručak. Jela od povrća, heljda kaša s jetrom, salata od mrkve i kupusa, žele.
  • Večera. Riblji kotleti, kuhano povrće, biljni čaj.
  • Doručak. Kaša od riže. Kompot.
  • Ručak. Juha od ječma, pire krumpir, zapečene loptice, čaj.
  • Večera. Puding od sira, čaj.
  • Doručak. Vermicelli, kuhani u mlijeku, čaj.
  • Ručak. Diet borsch, vinaigrette, mesne okruglice, kompot.
  • Večera. Kuhani krumpir, žele.

Pred-pranje omogućuje uklanjanje dodatnog škroba iz krumpira

Dijetetski meni za atopijski dermatitis kod odraslih može biti vrlo svestran i koristan. U procesu pripreme treba konzultirati alergologa.

Napomena. Povremeno se javlja reakcija na proizvode koji u načelu nisu alergeni. U ovom slučaju potrebno je eliminirati unakrsnu alergiju. Na primjer, ako pacijent ima preosjetljivost na antibakterijska sredstva, može doći do negativne reakcije na pozadini uporabe mesa ili drugih proizvoda kojima su dodani slični lijekovi kako bi se povećao rok trajanja.

Promatranje dobro uspostavljene prehrane pomoći će u liječenju Brocina difuznog neurodermitisa.

Preporuka! Prilikom odabira dijete za atopijski dermatitis kod odraslih, posebnu pozornost treba posvetiti kvaliteti vode. Poznato je da u cjevovodnoj vodi ima mnogo klora i drugih aditiva za pročišćavanje koji mogu izazvati alergije. Stoga je kod difuznog neurodermitisa najbolje piti flaširanu vodu.

zaključak

Prije primjene ove ili one prehrane, trebate se posavjetovati s iskusnim nutricionistom. Da bi se poboljšalo stanje pacijenta, stručnjaci preporučuju upotrebu probiotika koji optimiziraju mikrobni sastav crijeva.

Što dijeta slijediti s atopijskim dermatitisom?

Atopijski dermatitis je alergijska bolest koja se manifestira upalama kože i pogoršava u jesensko-zimskom razdoblju. Za svaku osobu liječenje se odabire pojedinačno, ali postoji opće pravilo: svi pacijenti moraju slijediti dijetu s atopijskim dermatitisom.

Ova vrsta prehrane znači jesti s izuzetkom hrane koja izaziva alergijsku reakciju.

Što uzrokuje atopijski dermatitis?

Uzroci ove bolesti su nekoliko:

  • Predispozicija za nasljednost;
  • Genetski poremećaj;
  • Prisutnost popratnih alergija.

Dijeta za odrasle, djecu i trudnice bit će drugačija.

Opće prehrambene smjernice

Dijeta za atopijski dermatitis uključuje uklanjanje sljedećih proizvoda:

Alergeni - čokolada i jagoda

Uzročni alergeni;

  • Križ alergeni;
  • Proizvodi koji sadrže ili doprinose proizvodnji histamina (kao što su kakao, čokolada, sir, sok od naranče, jagode, špinat, kava, grah, dimljeno meso, orašasti plodovi i neke vrste riba)
  • Umjetni dodaci, boje, emulgatori, arome, konzervansi;
  • Duhovi, energija, soda;
  • Masne, slane, začinjene, pržene;
  • peciva;
  • Sol i šećer (preporuča se barem smanjiti njihovu upotrebu);
  • Teče voda iz slavine.
  • Kada je atopijski dermatitis nepoželjno piti tekuću vodu iz slavine

    Poštujte sljedeće smjernice:

    1. Koristiti hipoalergene proizvode;
    2. Promatrajte dnevnu stopu dobivanja vitamina i minerala;
    3. Pijte dovoljno vode dnevno;
    4. Prilikom kuhanja kašica, povrća, juha i juha, dvaput prelijte kipuću vodu, dodajte sastojke samo treći put;
    5. Krumpir treba ostaviti nekoliko sati u hladnoj vodi prije jela kako bi se smanjio sadržaj škroba.
    u sadržaj ↑

    Koja hrana se može i ne može konzumirati?

    Predlažemo da se upoznate s popisom proizvoda prikazanih u tablici, koji mogu izazvati alergijsku reakciju u razdoblju akutne bolesti.

    Značajke prehrane s atopijskim dermatitisom: što je moguće, što je nemoguće?

    Da li ljudsko zdravlje ovisi o prehrani? Postoje proizvodi koji pomažu oporavku od raznih bolesti. A ima i onih čija je uporaba štetna za tijelo. Uspješno liječenje atopijskog dermatitisa izravno ovisi o pravilnoj prehrani.

    Alergijske kožne bolesti češće se dijagnosticiraju, dermatitis se manifestira u ranom djetinjstvu. Uzroci pojavljivanja:

    • Previše suhog zraka.
    • Genetska predispozicija.
    • Alergijske reakcije na prašinu, pelud, životinjski perut, kućne kemikalije.
    • Alergije na hranu.

    Opće prehrambene smjernice

    Važna prehrana kod atopijskog dermatitisa kod odraslih. Za učinkovito liječenje, osoba oboljela od kožne bolesti treba:

    1. Smanjite unos soli i šećera.
    2. Jedite male obroke, ali često oko šest puta dnevno.
    3. Uklonite alkohol i cigarete.
    4. Pijte dovoljno tekućine.
    5. Ne isključujte iz prehrane hranu koja sadrži bitne vitamine i elemente u tragovima.
    6. Smanjite količinu pojedenih obroka, nemojte prejesti.
    7. Isključite iz hrane koja uzrokuje alergije, a ne samo kožu, ali i hranu.
    u sadržaj ↑

    Tablica alergije proizvoda

    • Pileće meso
    • pet para meso
    • Meso guske
    • teletina
    • Debelo svinjetina
    • Dimljeno meso
    • jetra
    • bubrezi
    • zec
    • janjetina
    • Nemasna svinjetina
    • Parna govedina
    • Konjsko meso
    • Uz crveno meso
    • Konzervirana hrana
      oskoruša
    • kavijar
    • plodovi mora
    • čokolada
    • fantazija kruh
    • Sladoled
    • Kruh Bran
    • sušenje
    • ćaknut
    • Mršave dude
    • zefir
    • Makaroni iz pšenice drugog razreda
    • Punomasno mlijeko
    • krema
    • Pikantni sirevi
    • maslac
    • Kiselo vrhnje
    • kiseo
      mliječni proizvodi
    • Munk
    • Pšenična kaša
    • heljda
    • riža
    • kukuruz
    • rajčice
    • rotkvica
    • papar
    • repa
    • mrkve
    • loboda
    • bundeva
    • puls
    • patlidžan
    • krumpir
    • peršin
    • salata
    • kupus
    • kopar
    • tikvica
    • krastavci
    • kao limun
    • Tropsko voće (mango, kivi, ananas)
    • breskve
    • marelice
    • dinja
    • dragun
    • Suho voće
    • Zelene jabuke
    • kruške
    • šljive
    • malina
    • grožđe
    • trešnja
    • jagode
    • Divlja jagoda
    • borovnica
    • borovnica
    • brusnica
    • lubenica
    • Crni ribiz
    • Bijela trešnja
    • ogrozd
    • Bijela ribizla
    • Matice
    • med
    • kava
    • majoneza
    • senf
    • cimet
    • jaja
    • gljive
    • Maslinovo ulje
    • Podsol-
      otpadno ulje
    • čaj
    • Pijte ječam

    Glavni alergeni na hranu

    Mora se imati na umu da postoji i alergija na hranu. Pojavljuje se kod ljudi koji su alergični na pelud kad jedu određenu hranu. Stoga je u alergijskom dermatitisu tako teško izolirati i eliminirati alergen.

    dijeta

    Dijeta tijekom trudnoće i dojenja. Ako roditelji djeteta već pate od bilo kakvih alergijskih bolesti, postoji rizik od razvoja atopijskog dermatitisa kod djeteta. Kako bi izbjegli razvoj atopije u dojenčadi, trudnica mora slijediti određenu prehranu.

    Kuhanje hipoalergijske hrane uključuje pravila:

    • Povrće mora biti natopljeno najmanje sat vremena.
    • Žitarice se prije kuhanja natapaju i ispiru nekoliko puta.
    • Meso i juha od juhe pripremaju se u nekoliko faza:
      • Namočite meso u hladnu vodu jedan sat.
      • Meso se kuha u kipućoj vodi 30 minuta, juha dvaput isuši, juha kuha u trećoj vodi.
      • Ulijeva se hladna voda, u njoj se kuha meso, a juha se priprema kasnije.
    • Sirovo povrće i voće treba očistiti od kože.
    • Ne možete uvijek jesti isti proizvod, čak i naj hypoallergenic - postoji kumulativna alergija.
    • Potrebno je iz hrane isključiti alergijski dermatitis, sve proizvode koji sadrže sintetske boje.
    • U obzir se uzimaju učinci svih lijekova i vitamina koje pacijent uzima.

    Hipoalergena Dmeta Njega majke

    Prehranu treba odabrati pojedinačno, uzimajući u obzir karakteristike pacijenta, u svakom slučaju nema potrebe za ekstremima i prelazak na kruh i vodu.

    Eliminacijska dijeta

    Stroga dijeta koja vam omogućuje da odredite alergen. Najčešće se koristi kod odraslih osoba s alergijskim dermatitisom.

    1. Prva tri dana pacijent jede samo svježe krekere i pije vodu. Tada se svaki novi dan dodaje novi proizvod.
    2. Prvo se doda jedan mesni proizvod, a reakcija se prati tijekom dana.
    3. Peti dan - dolazi do reakcije na uvedeno meso.
    4. Šesti dan - dodaje se jedan mliječni proizvod, na primjer kefir.
    5. Sedmi dan - pratio je reakciju na nju.
    6. Tako se postupno uvode svi elementi menija, konstantno se prati reakcija kože. Ako se pojavi osip, proizvod je isključen.

    Pomoću postupnog uvođenja proizvoda možete stvoriti hipoalergenski izbornik.

    Rotary Diet

    Rotacijska dijeta je nježna, optimalno pogodna za otkrivanje alergija na određene proizvode, za smanjenje osipa tijekom pogoršanja atopije. Koristi se i kod HB za majku i za ispravno unošenje komplementarne hrane u novorođenče.

    Izborni uzorak za atopijski dermatitis tijekom pet dana sastoji se od hipoalergenih proizvoda koji uvjetno ne uzrokuju atopijske reakcije.

    Prehrana se u početku sastoji od četiri elementa: mesa, žitarica, jednog povrća, voća ili bobica. Mliječni, ugljikohidratni proizvodi se dodaju postupno i mnogo kasnije.

    Dijeta za atopijski dermatitis u odraslom detaljnom izborniku

    Moderna medicina ima mnoštvo bolesti, od kojih su neke gotovo nemoguće liječiti, drugi dio se može izliječiti lijekovima, a treći se može eliminirati samo posebnom prehranom. Atopijski dermatitis specifično se odnosi na one bolesti koje se lako ispravljaju pravilnom prehranom i poštivanjem svih preporuka liječnika.

    Izbornik za dijetu za odrasle

    Dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih je vrlo strogo kontrolirana od strane jelovnika, inače će bolest stalno napredovati. Tijekom korekcije prehrane potrebno je isključiti najopasnije proizvode za tijelo:

    • čips;
    • pržena / začinjena hrana;
    • začinjena / soljena / dimljena hrana;
    • slatkiši;
    • svako pečenje;
    • alkoholna pića;
    • agrumi;
    • sve morske plodove;
    • bobice i plodovi oslikani svijetle boje;
    • jake juhe;
    • kokošja jaja;
    • zeleno;
    • mlijeko, itd.


    Međutim, ne treba zaboraviti da je, osim pravilne prehrane, važno da se pacijent osjeća dobro, da uzima lijekove koje je propisao liječnik, da zasiti tijelo vitaminima i ni na koji način ne zanemari posebne postupke usmjerene na vraćanje lipidne ravnoteže kože.

    Što jesti odraslu osobu tijekom prehrane?

    Dijetni jelovnik za dermatitis kod odraslih može biti vrlo raznolik i ukusan. Primjerice, bez ikakvog straha, pacijent može jesti sljedeće namirnice:

    • povrće: tikvice i tikvice, bijeli i crveni kupus, repa, krumpir;
    • bilo koja kaša kuhana u vodi; "Zobena kaša", "proso", kao i riža, kukuruz, heljda;
    • plodovi: šljive, slatke i kisele jabuke, kruške;
    • meso; teletina, kuhana govedina, nemasna svinjetina, zec, puretina.

    Ovi sastojci rijetko izazivaju alergijsku reakciju. Pacijent također treba imati na umu da pojava atopijskog dermatitisa može prouzročiti nekoliko komponenti tijekom njihove reakcije jedni s drugima, dok se odvojeno ne štete tijelu. Također je važno napomenuti da bi sva hrana trebala biti konzumirana ili pečena ili kuhana ili na pari.

    Ako ne znate koji određeni proizvod uzrokuje alergije, trebali biste naizmjence isključiti proizvode iz prehrane i svaki put promatrati reakciju tijela. Važno je voditi neobičan dnevnik, bilježeći tamo sva naša zapažanja i postupke, popis namirnica koje se jedu navečer i njihovu količinu, itd.

    Važnost prehrane za dermatitis

    Stroga dijeta izbornik za alergijski dermatitis kod odraslih nije samo korekcija prehrane. Dijeta obavlja i druge važne funkcije u borbi protiv bolesti. Na primjer, može se koristiti za uklanjanje toksina i toksina iz tijela, za zasićenje tijela vitaminima i raznim mineralima, za povećanje ravnoteže lipida u koži.

    Ako se neko vrijeme nakon početka "izbijanja" prehrane, egzacerbacije atopijskog dermatitisa nastave s istom učestalošću, potrebno je potražiti uzrok neugodnosti u drugim čimbenicima. Da biste to učinili, trebali biste proći detaljan pregled, pozivajući se na dobrog stručnjaka.

    Dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih u tablici izgleda ovako: jedan stupac sadrži proizvode koji su zabranjeni za uporabu, u drugom stupcu popis sastojaka čija bi uporaba trebala biti znatno ograničena. Treći stupac predstavlja hranu koja se može i treba pojesti. Takav stol uvijek mora biti pred očima svih ljudi s dijagnozom atopijskog dermatitisa.

    Značajke prehrane u odraslih s atopijskim dermatitisom. Tablica proizvoda

    Atopijski dermatitis kod odraslih je bolest koja je kronična. Međutim, trajanje remisije izravno ovisi o načinu života koji osoba vodi. Važan čimbenik je prehrana, jer u većini slučajeva alergeni hrane izazivaju pogoršanje bolesti. Međutim, dijeta s atopijskim dermatitisom je važna čak i ako je atopijski dermatitis uzrokovan alergenima u domaćinstvu - pravilna prehrana pomoći će ojačati imunološki sustav i smanjiti vjerojatnost egzacerbacije. Saznajte više o razlikama između alergija na hranu i atopijskog dermatitisa u ovom članku.

    Tablica dopuštenih i zabranjenih proizvoda za atopijski dermatitis odraslih

    Nije uvijek moguće unaprijed predvidjeti koja jela mogu uzrokovati pogoršanje bolesti, a koja ne mogu. Stoga bi svaka osoba s atopijskim dermatitisom trebala imati stolni proizvod koji se može i ne može jesti - to će pomoći u sastavljanju jelovnika za svaki dan.

    Zahvaljujući ovoj tablici, iz svoje prehrane možete isključiti sva jela koja mogu izazvati alergijsku reakciju. Treba imati na umu da uvijek možete pronaći alternativu zabranjenim proizvodima, jer postoji veliki broj recepata za ukusna jela koja su dopuštena za atopijski dermatitis.

    Vrste dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih

    Danas su nutricionisti razvili tri glavne vrste prehrane za ovu bolest: hipoalergensku, rotacijsku i eliminacijsku. Svaki od njih ima svoje karakteristike i ima različite ciljeve. Oni su slični činjenici da se sa svakom od tih dijeta preporučuje frakcijska prehrana (često, ali u malim obrocima), kao i obilno pijenje (najmanje 1,5-2 litre tekućine dnevno).

    Hipoalergena dijeta

    Usklađenost s hipoalergenskom prehranom usmjerena je na održavanje bolesti u remisiji. Tijekom hipoalergenske prehrane treba isključiti iz prehrane:

    • svi začini;
    • gljive bilo koje vrste;
    • čokolada;
    • agrumi (možete limun, ali u ograničenim količinama);
    • punomasno mlijeko;
    • poluproizvodi;
    • kava i kakao, jaki čaj, alkohol;
    • med.

    Također je vrijedno ograničiti potrošnju sljedećih proizvoda:

    • jaja;
    • šipak, dinja, marelica (višak slatkog soka s čestom upotrebom dinje uzrokuje fermentaciju šećera u crijevu);
    • ribe i plodovi mora;
    • matice;
    • jagode, jagode i crni ribiz.

    Dopušteno uključiti u prehranu:

    • žitarice bez glutena (heljda, ječam i riža);
    • bilo koje zeleno povrće i voće, zelenilo;
    • fermentirani mliječni proizvodi (bio-kefir, ryazhenka, prirodni jogurt bez boja i konzervansa);
    • kompot od sušenog voća, voća i bobičastog želea;
    • suho bijelo meso;
    • Loši kolačići, sušenje.

    Prema statistikama, ljudi koji ne krše pravila ove prehrane, pate od pogoršanja atopijskog dermatitisa 3-4 puta manje. Stoga se za sve bolesnike s atopijskim dermatitisom preporuča hipoalergena dijeta.

    Rotary Diet

    Ova vrsta hrane pomaže izbjeći komplikacije ako nije moguće točno odrediti koji proizvod izaziva alergijsku reakciju. Bit rotacijske prehrane je da se 1 proizvod može koristiti ne više od 1 puta u 4 dana. Na primjer, ako u vašu prehranu prvog dana uključite heljdinu kašu i kruške, sljedeći put možete jesti samo petog dana. No, tijekom jednog dana možete jesti iste proizvode, na primjer, jesti sir za doručak i svježi sir za ručak.

    Najbolje za početak takve prehrane su 5 namirnica: meso, žitarice, povrće, voće, mliječni proizvodi. Svaki dan morate odabrati jednu od vrsta proizvoda (na primjer, piletina, riža, tikvice, jabuka i kefir) i jedite ih samo tijekom dana. Sljedeći dan trebate kuhati jela od drugih proizvoda (na primjer, koristiti goveđe meso, heljda kaša, mrkva, banana i ryazhenka). Stoga prehranu treba mijenjati svaki dan, a proizvode prvog dana koristiti ne ranije od 4-5 dana od početka prehrane.

    Eliminacijska dijeta

    Treba ga imenovati specijalist, koji će tijekom cijelog razdoblja prehrane pratiti bolesničko stanje. Bit eliminacijske dijete je potpuno "očistiti" ili eliminirati pacijentovu dnevnu prehranu, isključujući alergene. To je potrebno u slučajevima kada se bolest javlja s učestalim egzacerbacijama ili je vrlo teška, ova vrsta hrane se također koristi ako glavni alergen nije identificiran.

    Ova dijeta uključuje nekoliko uzastopnih faza tijekom kojih se dodaju određene namirnice:

    • 1-3 dana. Dopušteno je piti čistu vodu bez plina, tu su krekeri (u jelovniku je zabranjeno koristiti čak i sol i šećer).
    • 4-5 dana. U prehrani pacijenta dopušten je unos 1 vrste nemasnog mesa (najčešće je to piletina na pari ili kuhana).
    • 6-7 dana. U jelovnik se dodaje prirodni fermentirani mliječni proizvod (npr. Obrani kefir).
    • 8-9 dan. Dopustite da dodate zeleno povrće (tikvice ili tikvice). Preporučuje se kuhanje ili pare.
    • 10-12 dana. U jelovniku, dodajte žitarice, poželjno je započeti proširenje prehrane s bezglutenskim žitaricama.

    U sljedećim danima, ako se pogoršanje bolesti ne razvije, postupno možete uvesti druge vrste mesa (zeca, govedina, puretina), voće (jabuke, kruške, banane). Važno je postupno povećavati količinu hrane, nemoguće je uvesti nove proizvode češće od 1 puta u 3-5 dana. Kada se pojave simptomi, postaje jasno na kojoj se skupini proizvoda javlja alergijska reakcija. Za maksimalnu "čistoću" eksperimenta, preporuča se provesti eliminacijsku dijetu bez uzimanja različitih lijekova, uključujući i antialergijske.

    Uzorak tjednog izbornika za atopijski dermatitis

    Ova tablica prikazuje primjer izbornika za tjedan dana, ali ovdje možete pronaći samo glavna jela. Između njih morate organizirati grickalice - oni mogu uključivati ​​mliječne proizvode, voće, dopuštene slatkiše i pića.

    Preporučena prehrana za atopijski dermatitis za odrasle

    Atopijski dermatitis može se pojaviti i kod djece i kod odraslih.

    Postoje namirnice koje ne samo da mogu pogoršati stanje bolesti, već i pomoći osobi u brzom oporavku.

    Stoga je dijeta s atopijskim dermatitisom jedna od metoda liječenja ove bolesti.

    Više o bolesti

    Ova se bolest može razviti kod djece i odraslih zbog različitih čimbenika. To uključuje:

    • nasljeđe;
    • gušavost;
    • otežano hranjenje majke pri hranjenju bebe majčinim mlijekom;
    • virusne infekcije;
    • liječenje lijekovima s jakim lijekovima.

    Atopijski dermatitis, u ranim stadijima razvoja, vrlo je teško dijagnosticirati. Ova se bolest najčešće manifestira u ranoj dobi.

    Manifestirana bolest suha koža, teški svrbež, kao i različiti osipi na tijelu, i djeca i odrasli.

    Ova bolest se odnosi na kroničnu upalu kože. Nije zarazna.

    Tretira se pomoću niza tehnika, kao što su:

    Bolest se široko proširila na ljude različitog uzrasta, koji žive u nepovoljnom, ekološki nestabilnom i nestabilnom području, koji ne jedu ispravno, kao i ljudi koji su skloni čestim živčanim preopterećenjima.

    Važnost hipoalergijske prehrane

    Dijeta može poboljšati stanje pacijenta, kao i smanjiti mogućnost pogoršanja bolesti.

    Hipoalergena dijeta prikladna je za ljude apsolutno bilo koje dobi i za liječenje različitih vrsta alergija, kao što je atopijski dermatitis. To vam omogućuje da olakšate protok, smanjiti broj i veličinu osipa, kao i ublažiti teški svrbež.

    Ispravno odabrana dijeta poboljšava zaštitnu funkciju tijela i jača imunološki sustav.

    Pomoću isključivanja različitih proizvoda, dijeta vam omogućuje da pronađete određene vrste koje tijelo ne uočava i potpuno ih uklanjaju iz dnevne prehrane. Skin testovi, kao i medicinski testovi, u nekim slučajevima, ne mogu nositi s ovim zadatkom.

    Glavne odredbe u prehrani

    Prilikom propisivanja dijete liječnici savjetuju da slijedite osnovne odredbe i pravila koja vrijede za sve, bez iznimke.

    To uključuje:

    • odbacivanje šećera i soli;
    • strogo poštivanje svih preporuka stručnjaka;
    • obvezni dnevnik prehrane;
    • za odrasle osobe odustaju od loših navika, kao što su pušenje i konzumiranje alkohola;
    • jesti male obroke;
    • pijte više vode;
    • Budite sigurni da proizvodite toplinsku obradu svih proizvoda koji se koriste za hranu. Ovo pravilo je više ljuljanje voća i povrća.

    Kako zadržati primjer dnevnika o hrani

    Usklađenost s ovim pravilima pomoći će maksimizirati stanje pacijenta.

    Važno je smanjiti broj patogena na ljudskom tijelu.

    Da bi se postigao bolji tretman, potrebno je strogo slijediti sve upute stručnjaka.

    Nemoguće je zabraniti djetetu da jede sve proizvode i stavlja ga na vrlo strogu dijetu, kako dječje tijelo raste i razvija se. A zbog toga mora jesti i meso i povrće.

    Ispravno odabrana dijeta omogućit će vam da uzimate ukusnu hranu, ali istovremeno ne oslabite imunološki sustav.

    Vrste dijeta

    Prehrana za ovu bolest može se podijeliti na eliminacijsku i rotacijsku.

    Prema dobi bolesnika dijete se dijeli na:

    • od nula do dvije godine;
    • od dvije do dvanaest godina;
    • više od dvanaest godina.

    Eliminacijski dijeta može se pripisati vrlo teško izgledati. Smisao prehrane je potpuno poništavanje prehrane za nekoliko dana i sporo uvođenje jedne vrste hrane. To vam omogućuje da jasno identificirate proizvod koji je uzročnik bolesti.

    Rotacijski pogled nije toliko težak, nego složeniji. Najčešće se ova dijeta dodjeljuje djeci. Načelo je da se svaka vrsta proizvoda koristi najviše jednom u 4 dana. Tijekom tog vremena, alergen će moći pokazati simptome dermatitisa na tijelu.

    U nedostatku reakcije na proizvod, može se dodati u prehranu, odabirom savršene dnevne hrane.

    Izbornik za odrasle

    Za odrasle osobe treba izabrati dijetu koja će poboljšati stanje pacijenta i njegovu izvedbu.

    Odrasli mogu sami kontrolirati svoj jelovnik, štiteći svoje tijelo od proizvoda patogena.

    Iz prehrane je potrebno ukloniti sljedeće proizvode:

    • kobasice i dimljena mesa;
    • konzervirana hrana;
    • slana hrana;
    • masna hrana;
    • riblji;
    • čips, krekeri;
    • egzotična hrana;
    • svijetlo voće, povrće;
    • čokolada i slatkiši;
    • alkohol.

    Stručnjaci preporučuju dodavanje nemasnog mesa, povrća i zelenog voća. Odrasli, za razliku od djece, smiju organizirati posne dane kada osoba koja pati od dermatitisa može piti samo vodu. Ovih dana dopušta vam čišćenje tijela.

    Dnevni meni za odrasle može uključivati ​​proizvode kao što su:

    • tikvice;
    • zeleni plodovi;
    • natopljeni krumpir;
    • žitarice (heljda, riža);
    • trava;
    • meso (zec, puretina i teletina);
    • prirodni, bez aditiva, mliječni proizvodi (kefir, svježi sir);
    • ulje (maslina, vrhnje).

    Kod odraslih, atopijski dermatitis je kronična bolest. Vrlo je važno stalno pratiti preporučenu dijetu do kraja života.

    Meni mama za dojenje

    Za majke koje hrane dojenčad majčinim mlijekom, uvijek je važno pažljivo i pažljivo odabrati hranu za sebe, jer zdravlje djeteta ovisi o sastavu mlijeka.

    Žena koja njeguje treba se pridržavati pravila rotacijske prehrane i uvesti nove proizvode postupno, stalno, dok promatra reakciju tijela djeteta. Ako se na koži pojave razni osipi, ovaj proizvod treba odmah isključiti. Posebnu pozornost na činjenicu da žena jede, potrebno je u prva tri mjeseca života djeteta.

    Vrlo je važno uključiti u prehranu prirodne mliječne proizvode. Probiotici, normaliziraju stolicu, ne samo majku, nego i bebu.

    Potrebno je smanjiti broj proizvoda koji imaju srednju i visoku alergenost.

    Izbornik treba sadržavati veliku količinu proteina, kao i ugljikohidrata, ali je potrebno privremeno se suzdržati od masti.

    Proizvodi koji bi trebali biti isključeni tijekom dojenja:

    • jagode, jagode;
    • crveni ribiz;
    • repa;
    • rajčice;
    • crvena paprika;
    • jaja, u kombinaciji s mesom;
    • veliku količinu kruha.

    Dječji jelovnik

    Dijeta za bebe uključuje pravi izbor formule i postupno uvođenje komplementarne hrane. Kod pogoršanja bolesti kod dojenčadi, potrebno je koristiti terapeutske mješavine, kao što su Alfare, Nutrimigen, Nutrilaka Soy, PepTSTS. Uvođenjem prvog hranjenja, mješavina za obradu može se zamijeniti mješavinom na bazi djelomično hidroliziranog proteina. Moderni proizvođači formule za dojenčad nude veliki broj smjesa s prebioticima, kao i probiotike.

    Uvođenje dodatnog hranjenja može se započeti tek kada je beba stara pet do šest mjeseci. Ne smije sadržavati mlijeko, šećer, sol, boje, konzervanse i okuse. Ako postoji zatvor kod dojenčadi, prva stvar koju počinju uvesti jest povrće, a kod proljeva kaša. Od šest mjeseci morate unijeti hipoalergene mesne proizvode, ali je zabranjeno ući u ribu i jaja.

    U razdoblju povećanja raznolikosti prehrane djece od jedne do tri godine potrebno je smanjiti broj alergena koji ulaze u tijelo koje raste.

    Zabranjeno je dodavati sve začine hrani za malo dijete, osim vrlo male količine soli. U dječjem jelovniku treba biti:

    • sir, kefir;
    • plodovi (samo ne egzotični, a ne crveni);
    • mesne juhe;
    • povrće (osim crvenog);
    • žitarice, tjestenine;
    • kolačić;
    • čaj, kompot;
    • sireva;
    • žitarice;
    • mesne okruglice, kuglice na pari.

    Djeca starija od tri godine koja pate od dermatitisa trebaju jesti samo prema preporuci dječjih specijalista.

    Liječnici ističu osnovna pravila za prehranu djece:

    1. Sladite namirnice poput šećera, kolača, kolača, kondenziranog mlijeka i meda što je više moguće iz prehrane. Za desert, dijete može dobiti malu količinu suhog voća.
    2. Vodite dnevnik prehrane djeteta, au slučajevima pogoršanja bolesti isključite moguće patogene.
    3. Slijedite dijetu, ali u isto vrijeme, ne lišite rastuće tijelo korisnih i hranjivih tvari.

    Daje prednost govedini, puretini i janjetini. Od povrća je bolje koristiti brokulu, cvjetaču, tikvice, mrkvu. Uz krajnji oprez morate dati bundeve.

    Iz prehrane djece treba isključiti:

    • matice;
    • piletina za kupovinu;
    • slastice;
    • med;
    • kakao, kava;
    • umaci;
    • začini;
    • vrhnje;
    • gljiva;
    • gazirana pića;
    • žvakaće gume;
    • bombone;
    • riba;
    • kavijara;
    • oštri sirevi;
    • kobasice, kobasice;
    • rajčice;
    • kiseli kupus;
    • morski krkavac;
    • granate;
    • grožđe.

    U vrijeme spavanja, preporuča se djetetu dati svježi kefir.

    Popularni recepti

    Teško je pronaći recepte gdje nema proizvoda patogena. Preporučuje se minimalna upotreba proizvoda srednje alergenosti. I sirovo povrće i voće moraju biti oguljeni.

    Kaša za doručak priprema se samo na vodi. Možete dodati maslac, kao i malu količinu soli, kao i šećer. U sastavu možete dodati malo suhog voća.

    Prije kuhanja juha mora biti juha. Meso treba namočiti u hladnu vodu jedan sat. Zatim vrije pola sata, a juha se stapa. Nakon toga se izlije hladna čista voda u kojoj se meso kuha za buduću juhu.

    U prvom jelu, posebno za dijetnu prehranu, ne možete dodati prženi luk i mrkvu. Ovi proizvodi moraju se dodati u posudu sirovu.

    Krumpir prije dodavanja u juhu, morate potopiti u vodi jedan do dva sata.

    Mesna jela treba kuhati samo u dvostrukom kotlu i pećnici bez dodavanja biljnog ulja. Za kuhanje mesnih okruglica i kotleta morate uzeti ne masno meso, bez hrskavice, kao i različite slojeve.

    Kod atopijskog dermatitisa važno je slijediti preporuke liječnika i slijediti posebnu prehranu. Zbog toga je moguće smanjiti vjerojatnost razvoja bolesti u težim stadijima. U svakom slučaju, možete odabrati ukusnu, kao i zdravu prehranu koja će se svidjeti ne samo osobi koja boluje od ove bolesti, već i svim članovima njegove obitelji.

    Dijeta za atopijski dermatitis

    Atopijski dermatitis je povratni, kronični kožni osip kod osoba s nasljednom alergijom. Iz tog razloga, pacijenti s takvom dijagnozom moraju se pridržavati prehrane bez alergijskih proizvoda tijekom cijelog života, a tijekom razdoblja pogoršanja prilagoditi prehranu tako da prehrana sadrži ne samo neutralne, već i korisne proizvode koji doprinose poboljšanju metaboličkih procesa i regeneracije kože.

    Opće informacije

    Atopijski dermatitis odnosi se na neinfektivne kožne bolesti alergijskog podrijetla. Unatoč prevalenciji bolesti, uzroci njezine pojave nisu u potpunosti shvaćeni, međutim, prema statistikama, bolest se manifestira samo kod osoba s nasljednom predispozicijom za različite alergije. Sinonimi bolesti, koje se mogu naći u medicinskim priručnicima s početka XIX. Stoljeća, su eksudativno-kataralna dijateza, ustavni ekcem, neurodermatitis.

    Najčešće se bolest manifestira već u ranom djetinjstvu u obliku crvenih, upaljenih mjesta, s ljuskavom površinom (eritem) ili osipom na različitim dijelovima kože. U slučaju da bolest ne nestane sama od sebe u pubertetskom razdoblju, ona postaje kronična, za koju se u odrasloj dobi karakteriziraju sezonske egzacerbacije u proljetnom i jesenskom razdoblju.

    Značajke prehrane s atopijskim dermatitisom

    Sastavni dio liječenja bolesti je dijeta usmjerena na uklanjanje proizvoda s visokim stupnjem alergijske aktivnosti. U isto vrijeme, ne smijemo zaboraviti da za djelotvornost liječenja, svi vitamini i mikroelementi potrebni za vitalnu aktivnost trebaju doći u tijelo pacijenta, stoga bi dijeta trebala biti uravnotežena.

    Osnovni principi prehrane odraslih:

    1. Obroke treba pripremati tako da ne uzrokuju negativne učinke na probavne organe. Dakle, trebate jesti hranu na pari, kuhanu ili pečenu, izbjegavajući pritom dimljenu, kiselu, prženu hranu koja potiče iritaciju i upalu sluznice želuca.
    2. Također su zabranjene svijetle okuse kvalitete hrane, potrebno je ograničiti unos soli, izbjeći previše slatko, kiselo, začinjeno jelo, isključiti začine i začine iz jelovnika.
    3. Potrebno je jesti u malim obrocima kako se ne bi preopteretio gastrointestinalni sustav. Kako bi se tijelu osigurao potreban broj kalorija i hranjivih tvari, preporučuje se 4-5 obroka dnevno, po mogućnosti u skladu s režimom.
    4. U razdoblju pogoršanja ne isključuju se samo proizvodi s visokom razinom alergenosti, nego i prosječan stupanj izloženosti.
    5. Bolje je odabrati povrće i voće prema godišnjem dobu, dajući prednost onima koji se uzgajaju na dachi bez upotrebe sintetičkih gnojiva i insekticida protiv štetočina. Prije upotrebe, povrće se natapa u vodu i preporučuje se odrezivanje kore iz voća. Prije kuhanja krumpir se nekoliko sati natopi u vodi kako bi se smanjila razina škroba.
    6. Juhe se pripremaju na drugoj ili trećoj juhi, uklanjajući pjenu i ispuštajući tekućinu nakon prvog kuhanja. Tako je moguće smanjiti sadržaj masti i sadržaj purina i proteina u prvim ciklusima. Kad kuhate juhe od povrća, povrće također treba natopiti ili prvo prokuhati nakon kuhanja.
    7. Kako bi se uklonili učinci na kožu toksičnih tvari koje nastaju u procesu staničnog metabolizma, treba izbjegavati previše masnu hranu, proizvode koji sadrže brze ugljikohidrate, purine, boje i konzervanse.
    8. Da bi se koža vratila, potrebno je prilagoditi unos masnih kiselina sadržanih u masti biljnog podrijetla. Posebno će biti korisna maslinovo, kukuruzno, suncokretovo ulje, koje treba koristiti u nerafiniranom, sirovom, kao preliv za salate i žitarice bezglutenskih žitarica.
    9. Da bi se poboljšao metabolizam i normalizirala vodeno-solna ravnoteža, preporučuje se piti najmanje 1,5 litara čiste vode tijekom dana.

    Dijeta za atopijski dermatitis kod odraslih

    Atopijski dermatitis je upalni proces u koži koji se javlja u kroničnom obliku. Bolest se ne prenosi na druge, praćena je teškim svrbežom, osipom, povećanom suhoćom i iritacijom kože. On daje fizičku i moralnu nelagodu, narušava kvalitetu života, uzrokuje kozmetičke probleme. Češljanje kože s dermatitisom uzrokuje sekundarnu infekciju, nepravilno liječenje i njegovo odsustvo dovodi do zdravstvenih komplikacija. Dijagnozu utvrđuje alergolog ili dermatolog. Tretman uključuje terapiju lijekovima, fizioterapiju i narodne lijekove. Od velike je važnosti prehrana za atopijski dermatitis, pomaže u brzom ublažavanju simptoma, uklanjanju uzroka i suočavanju s bolešću.

    Dijeta tijekom atopijskog dermatitisa

    Dijeta za atopijski dermatitis isključuje neke namirnice iz prehrane. Ako uzrokuju alergije, treba ih potpuno napustiti.

    Za izazivanje atopijskog dermatitisa može:

    • Dimljeni, konzervirani, mesni i kobasični proizvodi.
    • Masno meso i riba, plodovi mora.
    • Brza hrana.
    • Pileća jaja.
    • Slani, ukiseljeni, ukiseljeno povrće.
    • Crveno, narančasto voće i povrće.
    • Citrus.
    • Egzotično voće.
    • Marinade, umaci, začini, začini.
    • Med, čokolada i drugi slatkiši.
    • Slatka gazirana pića.
    • Orašasti plodovi.
    • Alkohol.

    Kada atopijski dermatitis u prehrani treba uključiti hranu zasićenu masnim kiselinama - morska riba, biljna ulja. Raznovrsna jela s antialergijskom prehranom od maslina, lanenog sjemena i drugih nerafiniranih ulja za prešanje. Bogati su omega-3, -6 i -9 masnim kiselinama. Izbornik treba sadržavati mliječne proizvode s niskim udjelom masti. Pružaju tijelu blagotvorne tvari i elemente u tragovima koji se ne nalaze u punomasnim proizvodima, podržavaju crijevnu mikrofloru i normaliziraju probavu u slučaju poremećaja.

    Skup proizvoda koji omogućuje prehranu za atopijski dermatitis, odabire se pojedinačno, na temelju karakteristika tijela. Isključuju se samo oni koji uzrokuju alergije. Reakcija se može pojaviti na jednom ili više iritanata, tako da tijekom razdoblja liječenja, svi proizvodi koji sadrže potencijalne alergene trebaju biti napušteni. Kuhanje bolje za par, u pećnici ili u mikrovalnoj pećnici - takva toplinska obrada smanjuje alergijsku opasnost povrća i voća. U nekim slučajevima, s atopijskim dermatitisom, u prehranu možete dodati pečenu papriku, rajčicu i crvene jabuke. U razdoblju pogoršanja, pržene, dimljene, ukiseljene proizvode treba napustiti. Nemojte ih zlostavljati u remisiji.

    Dijeta za atopijski dermatitis kod djece

    Atopijski dermatitis kod djece najčešće se manifestira kao dijateza, u većini slučajeva uzrok bolesti su alergeni u prehrambenim proizvodima. Stoga bi prehrana za atopijski dermatitis trebala biti uredna. Ako dijete jede majčino mlijeko, nemojte žuriti s uvođenjem komplementarne hrane. Novi proizvodi trebaju se davati u malim dozama u dobi od 6-7 mjeseci. Rano hranjenje može izazvati alergijsku reakciju i dermatitis.

    Za umjetno hranjenje preporučuje se hranjenje u dobi od 5-6 mjeseci. Prebrzo uvođenje "odrasle" hrane može uzrokovati dermatitis i uzrokovati probleme s probavnim traktom. Komplement treba davati ujutro, morate početi s pola čajne žličice. Prvo, dodajte samo jedan proizvod tjedno, za djecu sklonu atopijskom dermatitisu - jedan za dva tjedna. Ako postoje znakovi alergije, proizvod treba odmah isključiti iz jelovnika i pokušati ga ponovno unijeti nakon 1,5-2 mjeseca.

    Komplement mora početi s povrćem i plodovima bijele boje, manje je vjerojatno da će izazvati alergije. Biljni i voćni pirei se pripremaju kod kuće od svježih namirnica, za početak - od zelene jabuke, tikvica, brokule, cvjetače. U početku, žitarice za prikorma trebaju biti bez glutena - riža, heljda, kukuruz. Morate ih kuhati u vodi, a ne u mlijeku. Od sedam mjeseci možete dodati mliječne proizvode, od 8 mjeseci - teletinu, zečje ili pureće meso. Nešto je teže slijediti dijetu s atopijskim dermatitisom kod starije djece, jer sve slatkiše s umjetnim bojama i okusima treba isključiti iz prehrane.

    U većini slučajeva, problem s alergijama prolazi sam za 4-5 godina, u ovoj dobi, djeca mogu jesti bilo koju hranu. Treba paziti samo na egzotično voće. U svakom slučaju, dječja hrana mora biti uravnotežena, ukusna i raznolika.

    prevencija

    Za uspješno liječenje atopijskog dermatitisa u djece i odraslih potrebno je pridržavati se zahtjeva liječnika, slijediti hipoalergensku prehranu i preventivne mjere. Osoba sklona atopijskom dermatitisu treba:

    • Napustiti odjeću od sintetičkih tkanina.
    • Nosite labavo donje rublje bez grubih šavova.
    • Nemojte pariti i ne trljati kožu ručnikom.
    • Vlažite kožu nakon tretmana vodom.
    • Pažljivo odaberite kozmetiku.
    • Više na svježem zraku.
    • Odustani od loših navika.

    Zapamtite: atopijski dermatitis zahtijeva kvalificirani tretman, a shema je dermatolog ili alergolog. Ako se ne poštuju preporuke liječnika ili samo-liječenje, bolest postaje kronična i uzrokuje ozbiljne komplikacije. Stoga, pri prvim simptomima, idite na kliniku i zakažite sastanak - što prije uzroci budu eliminirani, prije će simptomi nestati, manja je vjerojatnost recidiva.